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ダイエット キーワード:[ 低カロリー ]

ヒトは筋肉を動かしたり、血を作ったり、神経を機能させたり、生きていくために熱量(カロリー)が必要です。
脂肪組織は、いざと言うときのために余分なカロリーを溜めておいてしまいます。

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